ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Чем Вы обычно удаляете макияж с лица?

Cпециальная жидкость для снятия макияжа
Oбычное мыло и вода
пенка для снятия макияжа
Молочко
Салфетки пропитанные спец.составом
Другое

 
Lip-Stick » Здоровье и красота » Офисные заболевания: карпальный туннельный синдром?

- Офисные заболевания: карпальный туннельный синдром?

Офисные заболевания: карпальный туннельный синдром?


Карпальный туннельный синдром хотя и не является очень распространенным офисным заболеванием, но весьма неприятно его переживать, а лечить его проблематично.

Кистевой или он же карпальный туннельный синдром – это очень болезненное состояние рук и кистей, которое вызывает защемленный нерв в запястье. Большой ряд факторов вызывает заболевание кистевого туннельного синдрома, в том числе анатомия запястья, вызванная постоянной работой за компьютером.

Если рассматривать физиологию заболевания, то кистевой туннель – это проход внутри ладонной стороны запястья, который предохраняет основной нерв руки и девять его сухожилий, которые отвечают за движение пальцев – сгибание и разгибание. Спазм этого главного нерва вызывает онемение руки, боль и затем приводит к большой слабости конечности.

Обычно заболевание кистевой туннельный синдром начинается с малой боли в запястье, которая постепенно переходит на предплечье. Ряд таких симптомов кистевого туннельного синдрома включают в себя: покалывание или онемение в пальцах или во всей руке. Это ощущение к вам приходит, когда вы ведете автомобиль, держите газету или телефон, а также после сна.

Офисные заболевания: карпальный туннельный синдром?


ЛЕЧЕНИЕ
Как можно чаще делайте перерывы в работе и давайте рукам отдохнуть. Старайтесь как можно чаще делать массаж ладони и пальцев рук. Принимайте болеутоляющие препараты, такие как Ибупрофен, Аспирин или Напроксен. На ночь надевайте на запястье специальную повязку-шину. Ночью не подкладывайте руки под подушку, а держите их прямо. Рекомендуем вам заняться йогой или пилатесом.
Обратитесь к врачу, чтобы он назначил вам ультразвуковую терапию.


Добавил: Evgeniya 29-10-2013, 10:45 Просмотры: 948 Вернуться назад
Теги :

Коментарии (0)


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Loading...